Coach de Beauté et de Bien être Session septembre 2025
Experte Esthétique et Massage Bien être
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Formation créée le 06/03/2025. Dernière mise à jour le 07/03/2025.
Version du programme : 5
Programme de la formation
Un programme complet pour maîtriser l’art du massage et réussir votre lancement professionnel : DURÉE ET FORMAT 160 heures de formation sur 6 mois Cours en présentiel et e-learning pour une immersion progressive Accompagnement à la création et au développement de votre activité LES TECHNIQUES DE MASSAGE ENSEIGNÉES Un massage complet du corps : relaxation & performance Basé sur le massage suédois pour une détente profonde musculaire Approfondi avec le massage sportif avec des pressions plus appuyées, des étirements et des techniques myofasciales. Focus sur des prestations spécifiques à intégrer au massage global du corps, ou à proposer en prestations indépendantes Réflex & Relax – Mains & Pieds : relaxation et points de pression issus des méridiens chinois Massage crânien (Head Spa) : un soin tendance et recherché, ( réalisable avec ou sans appareil selon votre capacité d'investissement ) Massage segmentaire de rééquilibrage nerveux : une approche dédiée à l’harmonisation du système nerveux 6 MATINÉES DEDIÉES À L'ENTREPREUNEURIAT : Parce que maîtriser les techniques de massage ne suffit pas, nous vous accompagnons également dans le développement de votre activité. Avec votre formatrice, vous aborderez : 🚀 Choisir son statut et structurer son projet 💼 Fidéliser sa clientèle et adopter une posture professionnelle 📢 Communiquer efficacement sur son activité 📱 Exploiter les réseaux sociaux pour se faire connaître 🎯 Développer une offre attractive et rentable 🧲Réussir son lancement et attirer ses premiers clients UN APPRENTISSAGE FLEXIBLE ET ADAPTÉ ✅ E-learning : un accès à toutes les ressources pédagogiques en version digitale et téléchargeable ✅ Supports de cours détaillés et vidéos explicatives ✅ Accompagnement personnalisé et suivi individuel POURQUOI CHOISIR CETTE FORMATION ? Un programme intensif et concret qui allie technique et entrepreneuriat Une approche moderne et complète intégrant des soins très demandés sur le marché Une formation qualifiante pour exercer en toute légitimité Prêt(e) à devenir Coach de Beauté et Bien-Être et à vivre de votre passion ? Rejoignez-nous dès maintenant !
Objectifs de la formation
- créer une entreprise du secteur du bien être ou de la beauté
- gérer une entreprise du secteur de bien être ou de la beauté
- développer le chiffre d'affaire d'une entreprise du bien être et de la beauté
- fidéliser une clientèle de bien être
- mettre en œuvre une expérience client positive
- mettre en œuvre un accueil cliente en prenant en compte les spécificités des techniques de bien être à réaliser
- vérifier l'adéquation des techniques de bien être et de beauté proposées avec les besoins individuels de la cliente
- réaliser les gestes professionnels des techniques de bien être et de beauté choisis
- mettre en œuvre un protocole de soin personnalisé
- maintenir l'hygiène, la sécurité et l'ergonomie de son poste de travail de son poste de travail
Profil des bénéficiaires
- Adultes en reconversion
- Demandeurs d'emploi
- Salarié(e) du secteur du bien être et de la beauté avec un projet d'entreprise
- aucun prérequis scolaire
Contenu de la formation
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Module 1 - Création, gestion et développement d'entreprise - à distance
- Séquence e-learning 1 Réglementation de l’activité massage bien-être
- Séquence e-learning 2 Différents statuts juridiques de l’activité de praticien massage bien etre ou de l’esthéticienne
- Séquence e-learning 3 Connaître et mettre en application la réglementation du statut juridique choisi
- Séquence e-learning 4 Trame de business plan
- Séquence e-learning 5 Obligation comptable de l’entreprise
- Séquence e-learning 6 Créer l’entreprise : formalité administrative
- Séquence e-learning 7 Définir une cible, mettre en œuvre un plan d action, fidéliser une clientèle
- Séquence e-learning 8 Environnement professionnel du masseur, veille concurrentielle, prescripteur et réseau
- Séquence e-learning 9 Sécurisé son activité
- Séquence e-learning 10 Les réseaux sociaux, le référencement d’un site ou d’une page pro
- Séquence e-learning 11 Développer ses compétences pour développer son activité
- Evaluation théorique sous forme de QCM
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Module 2 - Fidélisation client et expérience positive - à distance :
- Séquence e-learning 1 Être visible
- Séquence e-learning 3 Positionnement haut de gamme
- Séquence e-learning 2 Offre Claire
- Séquence e-learning 7 Fixer un prix
- Séquence e-learning 5 La posture de thérapeute en cabine
- Séquence e-learning 6 La relation commerciale en surface de vente ou en prospection
- Séquence e-learning 4 Questionnaire client ou coaching bien être et beauté
- Séquence e-learning 8 La gestion du litige
- Grille d'évaluation théorique sous forme de QCM
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Reflex and relax pieds et mains ( pratique en centre - sur deux jours de 7h)
- Demi journée 1 : Découverte des protocoles de massage et points reflex sur les pieds / travail en binôme
- Demi journée 2 : Réalisation du protocole reflex and relax Pieds sur modèle / évaluation pratique ( mise en situation professionnelle - Reflex and Relax : partie Pieds )
- Demi journée 3 : Découverte des protocoles de massage et points reflex sur les mains / travail en binôme
- Demi journée 4 : Réalisation du protocole reflex and relax Mains sur modèle / évaluation pratique ( mise en situation professionnelle - Reflex and Relax : partie Mains )
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Reflex and relax pieds et mains (e-learning à distance - théorie - 5h)
- Séquence e-learning 1 : Différencier le modelage esthétique et le massage de relaxation
- Séquence e-learning 2 : Qu'est ce qu'un point réflex ?
- Séquence e-learning 3 : Maitriser les protocoles de massage reflex et de relaxation des mains et des pieds
- Séquence e-learning 4 : Mettre en pratique des massages reflex et de relaxation adaptée au bien être de la personne massée
- évaluation théorique type QCM
- cours téléchargeable
- Grille d'évaluation pratique type mise en situation professionnelle
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Massage Suédois niveau 1 ( pratique en centre - sur deux jours de 7h)
- Demi journée 1 : Découverte des protocoles de soins et des ressentis / activité en binôme
- Demi journée 2 : Maitrise des gestes techniques / activité en binôme
- Demi journée 3 : Réaliser une prestation professionnelle adaptée aux besoins du client / travail sur modèle
- Demi journée 4 : réalisation d'une prestation complète sur modèle / Evaluation pratique ( mise en situation professionnelle )
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Massage Suédois niveau 1 (e-learning à distance - théorie - 5h)
- Séquence e-learning 1 Massage Suédois : Les connaissances fondamentales du massage suédois
- Séquence e-learning 2 Massage suédois : Adapter son massage au besoins spécifiques de son-sa client-e.
- Séquence e-learning 3 La pratique du massage suédois
- Evaluation théorique sous forme de QCM
- Cours téléchargeable
- Grille d'évaluation pratique sous forme de mise en situation professionnelle
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Massage Head Spa ( pratique en centre - sur deux jours de 7h)
- Demi journée 1 : Réaliser un massage de la nuque, de la tête, des oreilles et des cheveux en Head Spa / Réaliser les protocoles de points reflex des méridiens et le protocole spécifique des points des émotions - travail en binôme
- Demi journée 2 : Mémoriser les protocoles de travail - travail en binôme
- Demi journée 3 : Proposer des prestations personnalisées - travail en binôme
- Demi journée 4 : réaliser une prestation complète en autonomie ; évaluation pratique ( mise en situation professionnelle )
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Massage Head spa (e-learning à distance - théorie - 5h)
- Séquence e-learning 1 : Le matériel du Massage Crânien Head Spa
- Séquence e-learning 2 : La prestation de Head Spa, avantages et bienfaits du soin
- Séquence e-learning 3 : Réglementation , hygiène et sécurité de la prestation Head Spa
- Séquence e-learning 4 : Les gestes techniques des différentes étapes du Soin Head Spa
- Séquence e-learning 5 : La prestation complète du Head Spa
- Evaluation théorique type QCM
- cours téléchargeable
- Grille d'évaluation pratique type mise en situation professionnelle
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Massage Suédois niveau 2 ( pratique en centre - sur deux jours de 6h)
- Demi journée 1 : construire une prestation complète en partant de ses acquis : travail en binôme, partage de pratique manuelle et correction
- Demi journée 2 : Identification des tensions sur binôme et réaction professionnelle, montée en gamme de prestation
- Demi journée 3 : Réaliser des prestations de massage Suédois personnalisées et adaptées aux attentes des clients ( sur modèle )
- Demi journée 4 : Réaliser une prestation professionnelle complète sur modèle, Evaluation pratique ( mise en situation)
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Massage suédois niveau 2 (e-learning à distance- théorie - 5h)
- Séquence e-learning 1 Mettre en œuvre un accueil cliente en prenant en compte les spécificités des techniques de bien être à réaliser = pratiquer l'écoute active et réaliser son suivi client
- Séquence e-learning 2 Vérifier l'adéquation des techniques de bien être et de beauté proposées avec les besoins individuels de la cliente = connaissance de certains états de santé : arthrose, tendinite, dépression, névralgies.
- Séquence e-learning 3 : Réaliser les gestes professionnels des techniques de bien être et de beauté choisis : Touché énergétique intuitif ; segmenthérapie
- Séquence e-learning 4 : Mettre en œuvre un protocole de soin personnalisé : définir les zones de travail selon les chaines musculaires / focaliser sur une zone tendue ( anatomie des muscle et tes tendons ) ; mettre en place une cure de soin / fixer le prochain rdv
- Séquence e-learning 5 : Maintenir l'hygiène, la sécurité et l'ergonomie de son poste de travail : déplacement et variation des sens de travail
- Evaluation théorique type QCM
- cours téléchargeable
- Grille d'évaluation pratique type mise en situation professionnelle
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Massage Sportif niveau 1 ( pratique en centre - sur deux jours de 7h)
- Demi journée 1 : Echange entre binôme sur les trois types de gestuelles ( points, manoeuvres manuelles et étirements de base )
- Demi journée 2 : Réalisation des gestes techniques sur binôme ( une à deux parties du corps )
- Demi journée 3 : Construire un protocole de massage sportif associant les trois gestuelles ( tsubo, massage manuel et étirements ) selon les parties du corps à traiter
- Demi journée 4 : Réalisation d'une prestation sur modèle ; évaluation pratique ( mise en situation professionnelle - sur modèle )
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Massage sportif niveau 1 (e-learning à distance- théorie - 5h)
- Séquence e-learning 1 massage sportif niveau 1 : Evaluer l'effet du massage sportif sur le corps de la personne massée
- Séquence e-learning 2 massage sportif niveau 1 : Réaliser les gestes techniques
- Séquence e-learning 3 massage sportif niveau 1 : Réaliser sa prestation professionnelle dans les règles de sécurité et d'hygiène en l'adaptant aux besoins des clients.
- Evaluation théorique type QCM
- cours téléchargeable
- Grille d'évaluation pratique type mise en situation professionnelle
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Massage sportif niveau 2 ( pratique en centre - sur deux jours de 6h)
- Demi journée 1 : Découverte et partage des gestes techniques communs du massage suédois de relaxation - travail en binôme
- Demi journée 2 : Entrainement sur modèle et montée en gamme de prestation / Identification des tensions sur modèle et réaction professionnelle
- Demi journée 3 : Réaliser des prestations de massage Sportif personnalisées et adaptées aux attentes des clients - sur modèles
- Demi journée 4 : Réalisation de prestations sur modèles ; évaluation pratique ( mise en situation professionnelle - sur modèle)
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Massage sportif niveau 2 (e-learning à distance- théorie - 5h)
- Séquence e-learning 1 Massage Sportif niveau 2 : Maitrises des connaissances de base
- Séquence e-learning 2 Massage Sportif niveau 2 : Les gestes techniques
- Séquence e-learning 3 Massage Sportif niveau 2 : La construction d'une prestation sur mesure
- Séquence e-learning 4 : Rappel d'hygiène de sécurité et d'ergonomie
- Evaluation théorique type QCM
- cours téléchargeable
- Grille d'évaluation type mise en situation professionnelle
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Les activités professionnelles du Coach Beauté Bien être ( 6 matinée de 3h )
- Matinée 1 : Choisir son statut et structurer son projet
- Matinée 2 : Fidéliser sa clientèle et adopter une posture professionnelle
- Matinée 3 : Communiquer efficacement sur son activité
- Matinée 4 : Exploiter les réseaux sociaux pour se faire connaître
- Matinée 5 : Développer une offre attractive et rentable
- Matinée 6 : Réussir son lancement et attirer ses premiers clients
Leila Geny, Responsable de Formation Créatrice de l'IFMBE, experte en massage bien être, elle a développé l'ensemble des contenus des formations, basée sur son expérience du luxe et de l'excellence. Elizabeth Thuillier, assistante administrative et pédagogique Dévouée à l'assistance des apprenants et des clients, elle accompagne chacun dans chaque étape du processus de formation en assurant une démarche de qualité pour tous.
- Quizz en ligne
- Questionnaires d'évaluation de satisfaction de la formation
- Evaluations écrites en ligne
- Evaluations pratiques en centre
- Feuille d'émargement
- Relevés de connexion e-learning
- Certificat de fin de formation
- Mise en situation professionnelle
- Travaux individuels et en groupe
- Réalisation pratique des protocoles
- Assimilation par le ressenti, l'observation et la reproduction des gestuelles de massage
- Auto-évaluation
- Accueil en salle de formation
- Plateforme de formation dédiée
- Base documentaire et bibliothèque
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Les apprenants sont capable de mettre en œuvre une activité professionnelle de bien être et/ou de beauté en tant qu'indépendant ou salariée d'une entreprise du secteur.
- Certificat de formation à partir de l'atteinte d'une moyenne de 10/20 aux évaluations théoriques et pratiques.
- A la suite de ce parcours vous êtes en mesure d'intégrer une entreprise de bien être et de beauté, ou de créer votre propre entreprise dans ce secteur. Vous pourrez poursuivre votre spécialisation avec des techniques de Massage du Bébé, de la femme enceinte ou des personnes âgées, ou des techniques esthétiques d'onglerie, d'extension de cils ou d'autres appareillage de soins du corps. Vous pouvez compléter cette formation initiale par des mentions complémentaires dans d'autres techniques de massage bien être ( Minceur , madérothérapie, massage énergétique, massage pierres chaudes, massage Lomi Lomi, réflexologie plantaire ...) Vous pourrez développer votre pratique à d'autres méthodes de bien être ( sophrologie, art thérapie, Naturopathie . . . ) ou bénéficier du statut d'artisan dans le cas de l'obtention de votre CAP esthétique. Poste d'Esthéticienne ( profession réglementée - réussite au CAP esthétique, cosmétique et parfumerie obligatoire ) Spa praticienne Masseuse bien être Formatrice ( sous réserve d'expérience professionnelle dans le domaine ) Responsable d'un institut de beauté et de bien être